Aiki-Spiele

Aiki-Spiele (jp. 合気ゲーム) ist ein Trainingskonzept mit speziellen  Übungen und Aktivitäten, die für Kinder im Alter von etwa 5 bis 7 Jahren entwickelt wurden, um sie spielerisch in die Grundlagen der Kampfkünste, insbesondere Kyokusui-ryu Aikibudo und Aikido, einzuführen. Diese Spiele sind so konzipiert, dass sie die körperliche und geistige Entwicklung der Kinder fördern, indem sie ihnen grundlegende Bewegungen, Koordination und soziale Fähigkeiten vermitteln.

Ziele von Aiki-Spielen:

• Motorische Fähigkeiten entwickeln: Aiki-Spiele helfen Kindern, grundlegende motorischeFähigkeiten zu entwickeln, wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Balance, Koordination, Geschicklichkeit und Körperkontrolle. Diese Fähigkeiten sind wichtig für die spätere Praxis von Kampfkünsten.

• Konzentration und Aufmerksamkeit fördern: Durch strukturierte Spiele und Übungen lernen Kinder, sich zu konzentrieren, Anweisungen zu folgen und ihre Aufmerksamkeit auf eine Aufgabe zu richten. Dies sind wichtige Grundlagen für jedes Training in Kampfkünsten.
  
• Soziale Fähigkeiten und Teamarbeit: Aiki-Spiele fördern soziale Interaktion und Teamarbeit. Die Kinder lernen, mit anderen zusammenzuarbeiten, Respekt zu zeigen und fair zu spielen, was wichtige Aspekte sowohl in den Kampfkünsten als auch im täglichen Leben sind.
• Grundlagen der Kampfkünste vermitteln: Auch wenn Aiki-Spiele spielerisch gestaltet sind, vermitteln sie dennoch grundlegende Prinzipien der Kampfkünste, wie die Konzepte von Abstand, Timing und harmonischer Bewegung. Diese Grundlagen helfen den Kindern, sich später leichter in das formelle Training von Kampfkünsten wie Kyokusui-ryu Aikibudo oder Aikido einzufinden.
  
• Selbstvertrauen stärken: Durch die Teilnahme an Aiki-Spielen gewinnen Kinder Selbstvertrauen, indem sie ihre Fähigkeiten in einem sicheren und unterstützenden Umfeld entwickeln und sich in kleinen Erfolgen bestärken.

Beispiele für Aiki-Spiele:

• Fall-Spiele: Das Erlernen des richtigen Fallens um verletzungsfrei zu trainieren spielte in den Kampfkünsten eine wichtige Rolle. Spielerisch werden mit den Kindern verschieden Fallarten eingeübt.
• Balance-Spiele: Kinder üben, auf einem Bein zu stehen oder sich auf einem schmalen Balken zu bewegen, um ihr Gleichgewicht und ihre Koordination zu verbessern.
• Reaktionsspiele: Übungen, bei denen Kinder auf verschiedene Signale reagieren müssen, wie z. B. schnell in eine bestimmte Richtung zu laufen oder eine bestimmte Bewegung auszuführen. Diese Spiele schulen ihre Reaktionsfähigkeit und ihr Timing.
• Rollenspiele: Kinder schlüpfen in verschiedene Rollen, wie z. B. "Bettdecke" oder "Kraken", um einfache Kampfkunstelemente spielerisch zu erleben und zu verstehen, wie man sich in einer bestimmten Situation verhält.